Eğitimi en zor olan askeri birlik olarak bilinen komando olmanın şartları da oldukça ağır olarak değerlendirilmektedir. Bu denli zorlu bir askerlik süreci geçirmeye meyilli olan binlerce Türk genci bulunmaktadır. Ancak her isteyen genç komando olmayı başaramamakta ve Türk Silahlı Kuvvetleri tarafından detaylıca belirtilen kriterleri gerçekleştirememektedir. Fiziksel ve ruhsal konuda büyük oranda yeterlilik isteyen sınavlardan geçemeyenlerin komando olmalarına kati suretle izin verilmemektedir. Türk Silahlı Kuvvetleri Sağlık Yeteneği Yönetmeliği’ne bağlı olarak kimin komando olup olmayacağıyla ilgili kararlar; askerlik sürecinin başlamasından önceki dönemde belirlenmektedir.
Komando olmak isteyen kişilerin hangi hastalıklara sahip olup olmadığı ve kitle endeksi Sağlık Yeteneği Yönetmeliği içerisinde geniş yer bulan bir durum olarak adlandırılmaktadır. Kişilerin kronik ya da ruhsal sorunlarının bulunması durumunda komando olmak için elverişli olmadıkları ifade edilmektedir. Aynı zamanda da sağlık sorunlarını raporlandırarak; celplerini erteleyen askerler için de bu durum geçerli olmaktadır. Komando olmak isteyen kişilerin tamamen sağlıklı bir vücuda ve mentaliteye sahip olması gerekmektedir.
Komando olmak isteyen kişiler için boy şartı da önemli bir kriter olarak bilinmektedir. Komando olma hayali kuran gençlerin en az 160 cm boyunda olmaları gerekmektedir. Bu konudaki üst sınır ise 210 cm olarak belirlenmiştir. Ancak genel olarak 170 ile 180 cm boyları arasında olan asker adaylarının komando olarak seçilme ihtimalleri daha da ağır basmaktadır.
Komando olma konusunda boy kadar kilo da önemli bir faktör olarak değerlendirilmektedir. Ancak bu konuda boy da devreye girerek; boya göre kilonun ideal olup olmadığı konusunda hesaplamalar devreye girmektedir. Fit ve sağlıklı bir görünüm çizerek; uygun kiloda olan herkesin komando olabilme ihtimali bulunmaktadır.